حال‌نوشت‌های بنده

حال‌نوشت‌های بنده

آن خدایی که من می‌شناسم، شب منتظر است برخیزی برای نماز شب تا خلوتی عاشقانه کند با تو...

آخرین مطالب
آخرین نظرات
  • ۳۱ ارديبهشت ۹۷، ۱۹:۴۳ - بانو ...
    بله
  • ۳۱ ارديبهشت ۹۷، ۱۸:۳۳ - مهسا جون
    اوهوم :)

۵۳۸ مطلب با موضوع «توسعه فردی» ثبت شده است

من چگونه‌ام؟

دوشنبه, ۳۱ ارديبهشت ۱۳۹۷، ۰۴:۴۰ ب.ظ


با این سؤالات می‌توانید خودتان را بهتر بشناسید:

سه کلمه که به بهترین شکل ممکن شما را توصیف می‌کند کدام است؟

کدام ویژگی منحصربه‌فردتان، شادترین لحظه‌ها و بهترین عملکردتان را رقم می‌زند؟

چه زمانی بهترین رفتار را از خودتان بروز می‌دهید و چگونه می‌توانید همان رفتار را تکرار کنید؟

مهم‌ترین نقاط قوّت شما کدام‌ها هستند و چگونه از آن‌ها استفاده می‌کنید؟

ابراز چه‌چیزی می‌تواند شما را در کوتاه‌ترین زمان ممکن راضی کند و به همراهی فرد مقابل ترغیب می‌کند؟

سه هدف بزرگ زندگی‌تان در سه سال گذشته و سه سال آینده چه بوده و چه چیزی می‌تواند باشد؟

بزرگ‌ترین ترس‌های‌تان چیست و چقدر خودتان را در از بین بردن آن‌ها دخیل می‌بینید؟

خودت را بیشتر از همه مستعد چه نوع اعتیادی می‌بینی؟

بیشتر از همه در برابر چه چیزهایی آسیب‌پذیر هستی و نقطه‌ضعف داری؟

مرگ خوب را چه نوع مرگی برای خودت توصیف می‌کنی؟ چه کارهای مهمی را در آن زمان به پایان رسانده‌ای؟

منبع

  • محمدحسین ظرافتی

تربیت چه چیز نیست؟

شنبه, ۲۹ ارديبهشت ۱۳۹۷، ۱۲:۱۶ ق.ظ


تربیت چه‌چیز نیست؟

تربیت، علم نیست!

تربیت، اجتماعی کردن نیست!

تربیت، بارآوردن نیست!

تربیت، تغییر دادن نیست!

تربیت، عادت دادن نیست!

تربیت، سرعت بخشیدن به مراحل رشد نیست!

تربیت، آموزش دادن نیست!

تربیت، شکل دادن نیست!

تربیت، دخالت کردن نیست!

تربیت، شکوفا کردن استعدادها نیست!

تربیت، الگو دادن نیست!

تربیت، برخوردار ساختن نیست!

تربیت، رام کردن نیست!

تربیت، سازش دادن نیست!

تربیت، ارائه کردن نیست!

تربیت، شبیه سازی نیست!

تربیت، رفع موانع نیست!

باید یاد بگیریم که:

چگونه تربیت نکنیم!

چگونه دخالت نکنیم!

چگونه اقدام نکنیم!

 

کتاب "تربیت چه چیز نیست؟" اثر دکتر عبدالعظیم کریمی را بخوانید.

  • محمدحسین ظرافتی

دوست من...

دوشنبه, ۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۷، ۰۷:۲۲ ب.ظ


هیچ‌وقت کارهای بزرگت تو را خوشنود نسازد...

زیرا تنها کسی که باید از تو خوشنود باشد خداست.

 

هیچ‌وقت به تلاشی که می‌کنی قانع نشو...

زیرا اگر قانع شدی، به تلاش خود ادامه نمی‌دهی.

 

هیچ‌وقت به دانسته‌هایت دل نبند...

زیرا دیگران همیشه بیشتر از تو می‌دانند.

 

هیچ‌وقت از پذیرفتن اشتباهاتت نترس...

زیرا اگر بترسی، خود را اصلاح نمی‌کنی.

 

هیچ‌وقت اصلاح رفتارهای غلطت را به تأخیر نینداز...

زیرا هر یک روز تأخیر، بدبختی فردا را به دنبال دارد.

 

محمدحسین ظرافتی

  • محمدحسین ظرافتی

انسان منعطف

يكشنبه, ۹ ارديبهشت ۱۳۹۷، ۱۰:۱۴ ب.ظ


انسان، نرم و لطیف زاده می‌شود

و هنگام مرگ، خشک و سخت می‌شود.

گیاهان چون سر از خاک بیرون می‌آورند، نرم و منعطف

و هنگام مرگ خشک و شکننده‌اند.

پس هرکه سخت و خشک است،

مرگش نزدیک شده

و هرکه نرم و انعطاف‌پذیر است،

سرشار از زندگی است.

سخت و خشک می‌شکند.

نرم و منعطف باقی می‌ماند.

  • محمدحسین ظرافتی

یادگیری چه زمانی اتفاق می‌افتد؟

سه شنبه, ۱ اسفند ۱۳۹۶، ۰۳:۳۷ ب.ظ


چه‌وقت می‌توانیم مطلبی را به کسی یاد بدهیم؟

1-    یادگیری زمانی اتفاق می‌افتد که بین یاددهنده و یادگیرنده، رابطه عاطفی و محبت برقرار باشد. گاهی ما با 100ساعت آموزش، به هیچ‌چیز نمی‌رسیم؛ گاهی با یک رفتار صحیح، فرد به راحتی چیزی را که ظرف 100ساعت یاد نگرفته، یاد می‌گیرد. درواقع محبت، مقدمه ایجاد فرایند یادگیری است.

2-    آنچه قرار است یاد گرفته شود، باید با زندگی واقعی فرد، پیوند قوی داشته باشد. فرد باور کند که این آموزش، در زندگی و کارش، واقعاً مفید است.

  • محمدحسین ظرافتی

پنج ثانیه

يكشنبه, ۱۹ آذر ۱۳۹۶، ۰۲:۴۳ ب.ظ

اگر برای رسیدن به هدفی خیز برداشته‌اید، تا پنج ثانیه مهلت دارید که به حرکت درآیید، در غیر این صورت، مغز شما آن ایده را کاملاً نابود خواهد کرد.

 

مل رابینز

  • محمدحسین ظرافتی

صبر کن!

يكشنبه, ۱۹ آذر ۱۳۹۶، ۰۲:۴۱ ب.ظ

اگر فکر می‌کنی معلم سخت‌گیری داری، پس صبر کن تا رئیس پیدا کنی.

 

بیل گیتس

  • محمدحسین ظرافتی

پیچیده است...

يكشنبه, ۱۹ آذر ۱۳۹۶، ۰۲:۳۹ ب.ظ

این واقعاً پیچیده است که چیزی ساده ایجاد کنی.

 

جک دروسی

  • محمدحسین ظرافتی

وارد نشوید حتی...

يكشنبه, ۱۹ آذر ۱۳۹۶، ۰۲:۳۸ ب.ظ

وارد بازی‌ ای که درکش نمی‌کنید نشوید، حتی اگر می‌بینید که آدم‌های زیادی از آن طریق پول به‌ دست ‌می‌آورند.

 

تونی هسیه

  • محمدحسین ظرافتی

اهمیت تغییر

يكشنبه, ۱۹ آذر ۱۳۹۶، ۰۲:۳۶ ب.ظ

چیزی که با رسیدن به اهداف به دست می‌آورید، درمقابل تغییری که با رسیدن به اهداف در شما ایجاد می‌شود، هیچ است!

 

زیگ زیگلار

  • محمدحسین ظرافتی

همواره در ترس

يكشنبه, ۱۹ آذر ۱۳۹۶، ۰۲:۳۴ ب.ظ

بزرگ‌ترین اشتباهی که ما می‌کنیم اینست که همواره در ترس هستیم که شاید اشتباهی مرتکب شویم.

 

جان ماکسول

  • محمدحسین ظرافتی

نام تجاری

يكشنبه, ۱۹ آذر ۱۳۹۶، ۰۲:۳۳ ب.ظ

نام تجاری برای یک شرکت مانند شهرت برای یک شخص است. شما شهرت را با تلاش برای انجام درست کارهای سخت بدست می‌آورید.

 

جف بزوس

  • محمدحسین ظرافتی

فرصتی عالی

يكشنبه, ۱۹ آذر ۱۳۹۶، ۰۲:۳۱ ب.ظ

اگر کسی به شما فرصتی عالی پیشنهاد می‌دهد ولی مطمئن نیستید که بتوانید از پسش برآیید، آن را قبول کنید. بعداً یاد بگیرید که چگونه انجامش دهید!

 

ریچارد برانسون

  • محمدحسین ظرافتی

داد و ستد خوب!

يكشنبه, ۱۹ آذر ۱۳۹۶، ۰۲:۳۰ ب.ظ

نمی توانید با آدمی بد، داد و ستدی خوب داشته باشید.

 

وارن بافت

  • محمدحسین ظرافتی

مسیر درست

يكشنبه, ۱۹ آذر ۱۳۹۶، ۰۲:۲۸ ب.ظ

سرعت تنها زمانی مفید است که در مسیر درست قرار گرفته باشید.

 

جول بارکر

  • محمدحسین ظرافتی

کارِ عمیق

يكشنبه, ۱۹ آذر ۱۳۹۶، ۰۱:۳۰ ب.ظ

کارِ عمیق بسیار قوی‌تر از آن چیزیست که بسیاری از مردم فکرش را می‌کنند. تعهد و مداومت بر این مهارت است که به بیل گیتس اجازه داد تا از فرصتی غیرمنتظره، نهایت بهره‌برداری را در خلقِ صنعتی جدید بنماید و همین‌طور به من اجازه داد تا درست در همان سالی که تصمیم به نگارش کتاب گرفتم، بهره‌وری و تولیدات علمی خودم را دوبرابر کنم. به ضرس قاطع می‌گویم که خارج شدن از میان توده جماعت پریشان و حواس‌پرت و پیوستن به معدود انسان‌های متمرکز، تجربه‌ایست که شما را متحول خواهد کرد.

 

کال نیوپورت

  • محمدحسین ظرافتی

وضعیت ثابت!

يكشنبه, ۱۹ آذر ۱۳۹۶، ۰۱:۲۵ ب.ظ

در زندگی هیچ چیزی نیست که در یک وضعیت ثابت باقی بماند. هیچ خط مستقیمی وجود ندارد. همه چیز خمیده است. اگر پیشرفت نمی‌کنید، پس در حال پسرفت هستید.

 

جف اولسون

  • محمدحسین ظرافتی

تا ابد...

يكشنبه, ۱۹ آذر ۱۳۹۶، ۰۱:۲۳ ب.ظ

زندگی را به گونه‌ای زندگی کنیم که تا ابد بخواهیم آن را تکرار کنیم.

 

نیچه

  • محمدحسین ظرافتی

مهم...

يكشنبه, ۱۹ آذر ۱۳۹۶، ۰۱:۲۱ ب.ظ

اگر چیزی به اندازه کافی مهم باشد، حتی اگر شانسی در موفقیت آن نداشته باشید، بهتر است آن را انجام دهید.

 

ایلان ماسک

  • محمدحسین ظرافتی

هم‌اندیشی برای هم‌افزایی

پنجشنبه, ۱۶ آذر ۱۳۹۶، ۰۲:۲۰ ب.ظ


هم‌اندیشی برای هم‌افزایی (تمرین مشورت)

1-   در یک گروه 15 تا 20 نفره، برگه‌ای به افراد داده می‌شود که اسم‌شان را روی آن می‌نویسند و در مورد موضوعی که سرگروه مشخص می‌کند، ایده و پیشنهادات خود را مطرح می‌کنند. (به مدت 15 دقیقه و در 5 خط)

2-    بعد از آن، سرگروه برگه‌ها را جمع کرده و بین اعضای گروه پخش می‌کند. به طوری که برگه هیچ‌کس به خودش برنمی‌گردد.

3-    حال افراد باید درخصوص نوشته نفر اول، نظر دهند. یعنی اگر نکته یا اشکالی در مورد نظر هم‌گروهی‌شان نسبت به موضوع، به ذهن‌شان رسید، آن را یادداشت نموده و نکات اصلاحی لازم را مینویسند.

4-    بعد، سرگروه برگه‌ها را جمع کرده و دوباره بین افراد پخش می‌کند. به شکلی که آن برگه، دست نفر اول و دوم نمی‌افتد.

5-    حال افراد باید نکات و پیشنهادات نفر اول را بخوانند؛ نظرات نفر دوم را نیز بخوانند و به عنوان سومین خواننده، آن‌ها را نقد یا تحلیل کنند.

6-    در آخر، برگه هم‌اندیشی، به نفر اول بازمی‌گردد تا ببیند دوستانش از چه جنبه‌ای به موضوع نگاه کرده‌اند و چه مطالبی درمورد ایده و پیشنهاداتش نوشته‌اند.

این، تمرین بسیار خوبی است تا ما بتوانیم نوع نگاه و برداشت دیگران را نسبت به خودمان بفهمیم و به نکاتی پی ببریم که شاید به آن توجه نمی‌کردیم. این تمرین باعث تضارب آراء، به شکل کاملاً منطقی و با محیطی آرام شده و فرد بدون موضع‌گیری، به اشکالات خود پی می‌برد. همچنین اهمیت مشورت کردن، به شکلی کاملاً واضح، تبیین می‌شود و افراد یاد می‌گیرند برای تصمیم‌گیری، ابعاد مختلف را مدّ نظر قرار دهند و با اطلاع از نوع نگاه دیگران، بیشترین بهره را از تصمیم خود ببرند. در ادامه کار نیز می‌توان تعداد خوانندگان را جهت کارایی بیشتر پیشنهادات، افزایش داد.

  • محمدحسین ظرافتی